ทำไมต้องเครื่องดื่มประเภทน้ำปั่นสมูทตี้

เครื่องดื่มแก้วแรกที่อาจจะทำให้ใครหลายคนรู้สึกติดอกติดใจ แล้วรู้สึกสดชื่นได้ทันทีที่ดื่มพร้อมกับความรู้สึกดีที่ได้ดูแลสุขภาพตัวเอง อาจจะมีหลากหลายประเภทแตกต่างกันออกไป แต่สำหรับเครื่องดื่มประเภท น้ำปั่นสมูทตี้เป็นเครื่องดื่มที่มาพร้อมกับความสดชื่น เติมพลังให้กับร่างกาย ให้เรากระปรี้กระเปร่ามากยิ่งขึ้น พร้อมๆกับการที่เรา ได้ดูแลสุขภาพ เพราะเครื่องดื่มประเภทนี้ ใช้วัตถุดิบหลักนั่นก็คือผลไม้ต่างๆ นั่นเอง Continue reading

สูตรน้ำมะม่วงปันผสมน้ำเสาวรส

ประโยชน์ของน้ำปั่นสูตรนี้

  • มะม่วงสุก มีประโยชน์ในการต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งมีประโยชน์ในการป้องกันโรคมะเร็ง
  • เสาวรส ช่วยให้นอนหลับสบาย นอกจากนี้ยังช่วยลดไขมันในเส้นเลือด

วัตถุดิบที่ต้องเตรียม

  • มะม่วงน้ำดอกไม้สุก 1 ลูก ล้างให้สะอาด
  • เสาวรสชนิดเปลือกสีน้ำตาล 3-4 ลูก ล้างให้สะอาด
  • น้ำผึ้งแท้ 2-3 ช้อน

Continue reading