สูตรน้ำมะม่วงปันผสมน้ำเสาวรส

ประโยชน์ของน้ำปั่นสูตรนี้

  • มะม่วงสุก มีประโยชน์ในการต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งมีประโยชน์ในการป้องกันโรคมะเร็ง
  • เสาวรส ช่วยให้นอนหลับสบาย นอกจากนี้ยังช่วยลดไขมันในเส้นเลือด

วัตถุดิบที่ต้องเตรียม

  • มะม่วงน้ำดอกไม้สุก 1 ลูก ล้างให้สะอาด
  • เสาวรสชนิดเปลือกสีน้ำตาล 3-4 ลูก ล้างให้สะอาด
  • น้ำผึ้งแท้ 2-3 ช้อน

Continue reading