น้ำมะม่วงปั่นแก้วนี้มีสรรพคุณ ดังนี้
- ช่วยบำรุงสายตา
- มะม่วงมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ
- ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้น
ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำน้ำมะม่วงปั่น
- มะม่วง 50 กรัม
- น้ำเชื่อม 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือป่น 1 ช้อนชา
- น้ำแข็ง 1 ถ้วย
ขั้นตอนการน้ำมะม่วงปั่น
- นำมะม่วงมาล้างให้สะอาด ปอกเปลือกออก
- หั่นเป็นชิ้นขนาดพอเหมาะ
- จากนั้นนำส่วนผสมทั้งหมด ใส่ลงในโถปั่น และปั่นให้ละเอียดด้วยเครื่องปั่นน้ำผลไม้
- รินใส่แก้ว พร้อมดื่ม
คลิปแนะนำ “เครื่องปั่น” สุดแรง ปั่นผลไม้กับน้ำแข็งออกมาเป็นสมูทตี้ได้เลย